Am Dienstag, 17. Oktober, konnten die Schülerinnen und Schüler der Ulfenbachtalschule in Wahlen im Rahmen des vom DJB initiierten „Tag des Judo“, an einem Schnuppertraining des Judo-Club Überwald teilnehmen. Insgesamt waren rund 170 Schüler der Klassen 1-4, aufgeteilt in 3 Gruppen, mit Spaß dabei.

Zu Beginn des Trainings erklärte der Trainer Michael Herbst was Judo ist und wie die Schnupperstunde ablaufen wird. Unterstütz wurde er dabei von den Trainerassistenten Leon Loos und Paul Scholz.

Aufwärmen ist sehr wichtig.

Mit dem Aufwärmspiel „Körperteile“ wurden die Kinder gut auf das Training vorbereitet. Bei diesem Spiel wird ein Körperteil angesagt, das dann die Matte berühren muss. Zum Beispiel rechte Hand, dann muss diese Hand die Matte berühren. Das ganze geschieht beim lockeren Rundenlaufen auf den Judomatten.

Wie man richtig fällt, ohne sich dabei wehzutun

Es wurden die verschieden Fallrichtungen vorwärts, rückwärts und seitwärts vorgeführt und dann mit den Kindern geübt. Wie man seinen Partner auf den Boden bringen kann, wurde den Kindern an Hand des Beinsteller O-soto-otoshi gezeigt. Dazu gehört auch ihn auf dem Boden mit Hilfe eines Haltegriffs festzuhalten oder sich selbst aus so einem Griff zu befreien. Auch das wurde ausgiebig geübt und war Teil des Schnuppertrainings. Leon Loos und Paul Scholtz zeigten zum Abschluss noch einige Würfe aus den höheren Graduierungen und die Schüler konnten dann Fragen an die Trainer stellen. Es war wieder eine erfolgreiche Aktion, die Kinder hatten ihren Spaß und waren  von dem Training begeistert. Manch einer wäre am liebsten sofort ins reguläre Training gekommen.